простой салат из капусты

Простой салат из капусты — вкусный и полезный рецепт

 Простой салат из капусты — это тот самый рецепт, который всегда выручает, когда хочется лёгкой, полезной и вкусной закуски без лишних хлопот. Свежая капуста и сочная морковь создают гармоничное сочетание, а лёгкая заправка делает блюдо ещё более аппетитным. Такой салат отлично подходит для повседневного меню и готовится за считанные минуты, а так же насыщает витаминами и прекрасно дополняет любое основное блюдо.


Как приготовить простой салат из капусты, пошаговый рецепт с фото

Ингредиенты:

  • Капуста белая – 250 г.
  • Капуста красная – 250 г.
  • Морковь – 1 шт.
  • Майонез – 2 ст. л.
  • Горчица дижонская – 1 ст. л.
  • Уксус – 1 с. л.
  • Сок лимона – 1 ст. л.
  • Сахар – 1 ч. л.
  • Соль

Подготовка ингредиентов для салата из капусты

капуста для простого салата

Белокочанную и краснокочанную капусту мелко нашинковать и поместить в глубокую миску.


морковь

Морковь натереть на крупной терке и так же добавить ее в миску.


Заправка для полезного салата

готовим заправку

В пиалу поместить майонез, посолить, добавить уксус, дижонскую горчицу, сок лимона и сахар.


заправка для салата из капусты

Далее смешать все ингредиенты до однородности. Заправка для салата из капусты готова.


Смешиваем простой салат из капусты

смешиваем простой салат из капусты

Капусту с морковью посолить по вкусу и хорошенько перемешать.


заправляем простой салат из капусты

Ну и последний шаг, в салат с капустой добавить заправку и смешать все ингредиенты еще один раз.


простой салат из капусты

Простой салат из капусты — это отличный пример того, как из самых доступных продуктов можно приготовить вкусное и полезное блюдо. Он прекрасно дополняет мясные блюда, подходит к гарнирам и может стать лёгким ужином. Минимум ингредиентов, максимум пользы и свежести — именно поэтому такой салат всегда остаётся актуальным. Попробуйте приготовить его дома, и он точно станет частым гостем на вашем столе.


Видео рецепт витаминного салата