Салат с куриным филе и фасолью

САЛАТ с КУРИНЫМ ФИЛЕ и ФАСОЛЬЮ, рецепт с капустой

 В этой статье покажу вам, как приготовить очень простой и вкусный салат с куриным филе и фасолью. Рецепт приготовления проще простого, а в результате получаем ну очень, классную закуску. Приготовьте, вам понравится.


Салат с куриным филе и фасолью, простой рецепт с пекинской капустой

Ингредиенты:

  • Куриное филе – 300 г.
  • Пекинская капуста – 250 г.
  • Фасоль красная – 200 г.
  • Йогурт – 4 ст. л.
  • Дижонская горчица – 1 ч. л.
  • Итальянские травы – 0,5 ч. л.
  • Соль

Подготовим ингредиенты для салата с пекинской капустой

Нарезаем филе

Начнем приготовление с курицы, для этого нарезаем филе небольшими ломтиками, после чего переходим к поджарке.


Обжариваем филе

На сковороду с растительным маслом отправляем филе и обжариваем до готовности. В процессе жарки обязательно солим и добавляем итальянские травы.


Нарезаем пекинскую капусту

Следующим шагом нарезаем пекинскую капусту.


Смешиваем салат из куриного филе и фасоли

Смешиваем салат с куриным филе и фасолью

Порезанную капусту отправляем в миску, добавляем к ней консервированную красную фасоль и солим.


Добавляем курицу

Теперь добавим обжаренную курицу и перемешаем салат с филе и фасолью.


Готовим заправку

Приготовим заправку. К йогурту добавляем дижонскую горчицу и смешиваем эти ингредиенты.


Салат с куриным филе и фасолью

Осталось заправить салат с курицей и фасолью. В миску отправляем заправку, хорошенько перемешиваем, и можно подавать к столу. Приятного аппетита.


Видео рецепт салата с курицей и фасолью